عضویت | حساب کاربری من
مستر حقیقی
  • صفحه اصلی
  • دوره رایگان
    • دوره اهداف کوچک ، نتایج بزرگ
  • تست شخصیت شناسی
    • تست شخصیت شناسی MBTI
    • تست شخصیت شناسی هارتمن
  • مشاوره
  • کنکور
  • موفقیت شغلی
  • رشد و توسعه فردی
  • محصولات
  • درباره ما
  • جستجو
  • منو
  • 0سبد خرید فروشگاه
  • Facebook
  • Instagram
  • Telegram
  • Mail

سلام عرض میکنم خدمت همه دوستان کنکوری خودم

زمان زیادی تا کنکورسال ۹۸ فرصت باقی نیست وخیلی ها تو این زمان عملکردوبازدهیشون کاهش پیدا میکنه

تو این مقاله قراره چندتا نکته مهم رو توضیح بدم تا به بهترین نحو بتونین این دوران رو پشت سر بزارین

اولین نکته این هستش که تا جایی که میتونین درگیر حواشی وشایعات نشین این که کنکور عقب می افته یانه؟ کنکور امسال آسونه یا سخته؟  آیا کنکوری های نظام قدیم ونظام جدید باهم امتحان میدن یا جدا وخیلی سوال های حاشیه ای دیگه

این ها نه تنها کمکی به پیشرفت شما نمیکنه بلکه تجربه ثابت کرده بازدهی دانش آموزان کاهش پیدا میکنه

دومین نکته این هستش که یکی از راه حل های مفید جهت کاهش استرس واضطراب از نظر روانی تست زنی زیاد هستش.تست زنی باعث میشه تسلطتون بیشتر شه واین مورد باعث افزایش اعتماد به نفس و در نتیجه کاهش استرس واضطراب میشه .

راه حل جسمانی هم ورزش کردن هستش ورزش کردن باعث میشه اندروفین بالا بره واسترس واضطراب کاهش پیدا کنه

سومین نکته این هستش که در روزهای پایانی تعهد ومداومت خودتون برای مطالعه وتست زنی وکم کردن تایم های پرت بیش تر کنین این باعث میشه نظم وانضباط در برنامه شما بیشتر بشه وعملا سرعتتون هم به نسبت گذشته بیشتر خواهد بود .

چهارمین نکته این هستش که اگر واقعا تو مبحثی دچار مشکل هستین وهنوز تو مرحله مطالعه قرار دارین بهتره که اون مبحث رو کنار بزارین به مباحثی که آسون تر وقابل فهم تر هستن بپردازین به این ترتیب هم مطلب جدیدی یاد گرفتین،هم ذهنتون درگیر نمیشه وهم از زمان به بهترین نحو استفاده کردین.

مباحث رو به سه دسته مباحث پیشرفت،مباحث نیاز به زمان بیشتر ومباحث دارای ضعف تقسیم کنین وبنای کارشما بر این باشه که دروسی رو که مسلط هستین جزو مباحث دسته اول ومباحثی که میتونین در اون ها پیشرفتی کسب کنین ولی نیاز به زمان وتست زنی بیشتر دارن جزو مباحث دسته دوم ودر اخر هم دروسی که واقعا در اون ها ضعیف هستین وممکنه تسلط زیادی در اون ها به دست نیارین جزو دسته سوم قرار بدین. بر اساس این ترتیب بندی زمانتون رو به به ترتیب زیر تقسیم بندی کنین

بیش ترین زمان مربوط به دسته دوم

وبعد دسته اول ودر انتها هم دسته سوم

http://mrhaghighi.com/wp-content/uploads/2019/05/321-3.mp3
  • دوره اهداف کوچک نتایج بزرگ۱۳۹۴/۰۴/۲۴ - ۱۵:۴۸

دسته‌ها

  • اهداف کوچک،نتایج بزرگ
  • دیگرمقالات
  • رشد و توسعه فردی
  • کنکور
  • مشاوره
  • موفقیت شغلی

بیشتر بدانید …

از زمانی که به دنیا می آییم در حال جدال برای رسیدن به آرزوهایمان هستیم .خیلی وقت ها فکر میکنیم موفقیت غیرممکن است در این سایت تمام آنچه که برای رسیدن به موفقیت نیاز دارید به صورت رایگان در اختیارتان گذاشته میشود.

راه های ارتباطی:

تهران خیابان یمن میدان شهید شهریاری بلوار دانشجو ساختمان مروارید

رزومه/مشاوره: 09015901213

مشاوره وهماهنگی

هر روز از ساعت 9 الی 17/30

در خدمتتون هستیم…

نشان ملی ثبت(رسانه های دیجیتال)

شبکه های اجتماعی

telegram

instagram 

تمامی حقوق برای مستر حقیقی محفوظ است | طراحی و توسعه توسط مارکو وب
  • Facebook
  • Instagram
  • Telegram
  • Mail
استرس و تأثیرات زیان بار آن بر زندگی استرس راهکارهای مقابله با اهمال کاری
رفتن به بالا